В современной медицине не так давно появилось такое понятие как "синдром хронической усталости". Считается, что впервые этот диагноз был поставлен в США в 1984 году, однако еще в прошлом веке врачи описывали этот синдром под другими различными диагнозами.

Так что же такое "Синдром хронической усталости"? Это довольно серьезное нарушение здоровья. При этом синдроме человек жалуется на повышенную слабость, утомляемость, разбитость, апатию, депрессию, постоянную усталость, не проходящую после сна и отдыха. Выполнение привычных трудовых обязанностей резко нарушено, человек практически теряет трудоспособность.

Вопрос о причинах синдрома хронической усталости дискутировался довольно долго, причины выдвигались самые разные - от чрезмерной работы и нехватки витаминов и микроэлементов, до поражения различных органов и систем, таких как щитовидная железа, сердечно-сосудистая и нервная система, а также различных психических расстройств. В настоящее время принято считать, что основной причиной синдрома хронической усталости является вирусная инфекция, вызываемая вирусами герпеса 6 типа. Также могут вызвать этот синдром и другие представители группы герпесвирусов - вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус, вирус простого герпеса, вирусы герпеса 7, 8 типов. Немаловажное значение в возникновении заболевания играет снижение иммунного статуса, который может наступить вследствие разных причин, но главным образом от воздействия ионизирующей радиации и тому подобных облучений.

В наше время ужасной экологии, когда наши города и предприятия прямо напичканы ионизирующими источниками и их отходами, воздействие ионизирующей радиации встречается намного чаще, чем мы думаем. В свое время большую роль сыграли в получении доз облучения и старые мониторы компьютеров с электронно-лучевой трубкой, за которыми многие проводили время часами, если не сутками. Конечно, далеко не последнюю роль в нарушении здоровья и развитии заболевания играют переутомление, нервные стрессы, нехватка витаминов и микроэлементов, нерегулярное питание, что тоже, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и присоединению вторичной инфекции.

Лечение синдрома хронической усталости должно быть комплексным, направленным в первую очередь на стабилизацию иммунной системы организма, лечение вирусных инфекций, достаточное поступление витаминов и всех нужных микроэлементов, нормализацию режима труда и отдыха, санаторно-курортное лечение, лечение средствами народной медицины. Профилактика заключается в укреплении иммунитета, избегания воздействия на организм ионизирующей радиации, соблюдении режима труда, положительных эмоциях и сбалансированном питании. Помните - ваше здоровье - в ваших руках!